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YOGA 

Margaux propose des cours de yoga pour enfants et adultes. Elle accueille jusqu'à 24 personnes, en respectant les gestes barrières.  Le matériel est fournit, comme les tapis, briques et sangles, qui sont désinfectés. Les cours sont ouvert aux débutants comme aux confirmés.

Les bénéfices sont les mêmes pour les enfants et les adultes : de la souplesse, un sens de l’équilibre et la motricité, une gestion du stress, une confiance en soi. C’est une heure pour se recentrer sur soi, se poser.


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